۶ روش موثر درمان بیماری هموروئید

بواسیر متورم شدن سیاهرگ ها در کانال مقعد (بواسیر داخلی) و یا خارج از آن بر روی دریچه مقعدی (بواسیر خارجی) است. درد شدید، خونریزی، سوزش و خارش  مقعد و از همه مهمتر لمس توده های گوشتی خارج شده از مقعد از علائم این بیماری هستند. روشهای درمانی متعددی برای این عارضه وجود دارد، اما تنها روش قطعی برای درمان، از بین بردن این توده در کنار رعایت نکاتی برای پیشگیری از عود مکرر این عارضه است. پس با ما همراه شوید تا شما را با این روش ها  آشنا کنیم:

درمان سریع بواسیر با لیزر

بهترین و نیز سریع ترین روش ممکن که تا به امروز شناخته شده است؛ درمان این بیماری با لیزر است. لیزر سریع؛ سرپایی و قطعی بیماری را رفع میکند. پروسه درمان سریع بواسیر خارجی با لیزر، شامل برش بافت یا زائده ایجاد شده با استفاده از اشعه و بدون دخالت چاقوی جراحی است‌.

 لیزر در مطب پزشک و در کمتر از یک ساعت بیماری را رفع میکند. به گونه ای که بیمار نه تنها درد و خونریزی تجربه نکرده بلکه نیازی به تحمل عوارض تزریق داروی بیهوشی نیز نخواهد داشت.

چون این درمان سرپایی انجام شده، بنابراین نیازی به پرداخت هزینه های گزاف بستری در بیمارستان نخواهد بود و بیمار میتواند با هزینه و دردسری کمتر از شر این عارضه خلاص شود.

پزشکان متخصص و حاذق کلینیک نوین برای درمان قطعی بواسیر به گونه ای که امکان بازگشت این بیماری به حداقل ممکن برسد، این روش درمان را به بیماران پیشنهاد می کنند.

مزیت لیزر درمانی

این درمان عوارضی به همراه ندارد اما از مزیت های آن می توانیم به این موارد اشاره کنیم :

• بدون درد
• بدون خونریزی
• سرپایی و سریع
• هزینه مناسب
• بدون خطر و درمان قطعی
• بدون آسیب و عوارضی نظیر بی اختیاری یا عفونت
• مناسب برای انواع بواسیر
• دوره نقاهت کوتاه

درمان با رابربند یا کش لاستیکی

منظور از این درمان از بین بردن بواسیر توسط کش پلاستیکی است. عملکرد این درمان به این صورت است که توسط وسیله ای مخصوص کش بر پایه هموروئید بسته خواهد شد. در نتیجه آن، گردش خون در بافت قطع شده و در طی چند روز خشک شده و از مقعد خارج میشود.

این درمان سرپایی است. اما همان طور که ظاهر قضیه نیز مشخص است، به شدت دردناک بوده و بیماران بعد از بسته شدن کش تا دفع آن معمولا درد شدیدی را احساس می کنند. ضمن آنکه همراه با افتادن زائده بیمار دچار خونریزی نیز خواهد شد.

ادامه در صراط نیوز

عکس بیرون زدگی بواسیر و روش های درمان آن

بیرون زدگی بواسیر یا هموروئید اتفاقی است که شما معمولاً آن را در درجه های ۳ یا ۴ تجربه می کنید. در این حالت برآمدگی و برجستگی های گوشتی از ناحیه مقعد به بیرون می زند که دو حالت دارد:

یا با فشار دست شما به داخل برمی گردد و یا با فشار دست هم به جای خود نمی رود، معمولاً بواسیر درجه ۴ اینگونه است و همیشه بیرون از مقعد باقی می ماند و در مواقع اجابت مزاج و یا نشستن باعث ایجاد درد و ناراحتی برای فرد می شود.

 به هر حال این موضوعی است که تقریباً تمام بیماران مبتلا به این عارضه حس ناخوشایندی نسبت به آن دارند. برخی نیز این زائده ها را با جوش مقعدی و یا زگیل اشتباه گرفته و چون دردی ندارند آن را به حال خود وا میگذارند.

هموروئید یا بواسیر چیست و ۵ روش سریع درمان

بیماری بواسیر یا هموروئید یکی از بیماری‌های شایع و البته دردناک مقعدی است. بواسیر به متورم شدن سیاهرگ‌ها (عروق) مقعد یا گشاد شدن آن‌ها گفته می‌شود. علت این بیماری وارد شدن فشار به سیاهرگ‌ها بر اثر عواملی مانند زایمان، بارداری، یبوست و ... است.

 

 

بیماری بواسیر یا هموروئید یکی از بیماری‌های شایع و البته دردناک مقعدی است. بواسیر به متورم شدن سیاهرگ‌ها (عروق) مقعد یا گشاد شدن آن‌ها گفته می‌شود. علت این بیماری وارد شدن فشار به سیاهرگ‌ها بر اثر عواملی مانند زایمان، بارداری، یبوست و ... است. برای درمان این بیماری روش‌های متنوعی وجود دارد، اما توصیه می‌کنیم قبل از اقدام به درمان با پزشک مشورت کنید تا با توجه به علائم ایجاد شده و نیز معاینه مقعد، بیماری به درستی تشخیص داده شود. علائم شایع این عارضه شامل درد، خونریزی، خارش مقعد، سوزش و احساس پر بودن مقعد است. مهمترین روش‌های که برای درمان سریع این بیماری وجود دارد، عبارتند از:

درمان بواسیر با لیزر
لیزر بواسیر یا هموروئید نوعی از روش‌های نوین و سریع برای درمان این بیماری است. لیزر سرپایی و در مطب پزشک انجام می‌شود. در نتیجه نه تنها هزینه‌ها کاهش پیدا می‌کند، بلکه در زمان نیز صرفه جویی خواهد شد. درمان لیزری مزیت‌های دیگری نیز دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
برای اینکه بواسیر قطعی برطرف شود، باید بافت متورم از مقعد خارج گردد. اگر این درمان با لیزر انجام شود، یعنی بافت متورم با لیزر برش داده شود، آسیب کمتری به بافت‌ها وارد شده و از خونریزی و یا درد جلوگیری خواهد شد. سایر مزیت‌های این درمان به این شرح است:
● درمان قطعی
● بدون حس درد یا خونریزی
● درمان سریع و سرپایی
● کاهش هزینه‌ها
● کاهش دوره نقاهت به علت ترمیم سریع زخم
● بدون نیاز به تزریق داروی بیهوشی
● بدون خطر بروز عوارضی مانند عفونت یا بی اختیاری

رابربند
رابربند از روش‌های نسبتاً قدیمی برای درمان این بیماری است که در گذشته کاربرد بیشتری داشت، اما امروزه با توجه به آنکه روش‌های سریع‌تر و کاربردی‌تر مثل لیزر وجود دارند، به ندرت از رابر بند استفاده می‌شود. علت دیگر منسوخ شدن رابربند، مشکلات و عوارضی مانند درد شدید و عفونت و ... است، که پس از آن برای بیماران ایجاد می‌شود.
رابربند شامل بستن کش لاستیکی بر پایه هموروئید است که جریان گردش خون در آن را قطع می‌کند. رابربند نیازی به بیهوشی نداشته و سرپایی انجام می‌شود. اما احتمال بروز عوارض ناخوشایند بعد از آن وجود دارد. به علاوه نتیجه درمان نشان داده در بیشتر موارد بیماری بعد از مدتی مجدداً عود کرده و بیمار نیاز به روش درمانی دیگری خواهد داشت. در ضمن رابربند تنها برای بواسیر‌های داخلی (یعنی بواسیری که رگ‌های داخل کانال مقعد متورم شده است.) کاربرد دارد.

درمان خانگی
درمان خانگی بواسیر شامل مجموعه روش‌ها و اقداماتی است که توسط بیماران انجام می‌شود تا روند بیماری تسریع شود. این روش‌ها را نمی‌توان به عنوان روش قطعی درمان معرفی کرد، بلکه در کنار سایر روش‌ها و با مشورت پزشک انجام می‌گیرد.

● مصرف فیبر: فیبر نوع ماده‌ای مغذی است که در هضم سریعتر غذا و افزایش حجم مدفوع تاثیر گذار است. مصرف فیبر می‌تواند در درمان یبوست نیز اثرات مثبتی باشد. برای دریافت فیبر کافی (۳۰ تا ۳۵ گرم در هر روز) مصرف سبزیجات و میوه‌ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
● نوشیدن مایعات: نوشیدن آب و مایعات کافی در بهبود حرکت روده و نرم کردن مدفوع اثر گذار است. در نتیجه با عبور راحت‌تر مدفوع از مقعد آسیب کمتری به بدن وارد می‌شود. حداقل ۸ لیوان آب در طول روز بنوشید.

● ورزش: فعالیت و ورزش در درمان هر بیماری اثر گذار است. ورزش از یبوست جلوگیری کرده و، چون حرکت روده را افزایش می‌دهد به درمان سریع بواسیر و یبوست نیز کمک می‌شود.

● حمام سیتز: نشستن در آب گرم می‌تواند در درمان سریع درد بواسیر موثر باشد. به علاوه، چون گردش خون را افزایش داده به بهبود بیماری نیز کمک می‌شود. برای این منظور حداقل سه بار و هر بار ۲۰ دقیقه در آب گرم بنشینید.

● کمپرس یخ: اگر درد زیادی در این ناحیه احساس می‌کنید، اعمال سرما بر روی آن می‌تواند به بهبود سریع درد کمک کند. از قرار دادن مستقیم یخ بر روی مقعد پرهیز کنید.

ادامه در https://www.parsine.com/fa/news/606353/%D9%87%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DB%B5-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86

 

آنچه باید درباره هموروئید، شایع ترین بیماری نشیمنگاهی بدانید

 

اگر به هنگام اجابت مزاج یا دفع مدفوع، درد، خونریزی و سوزش دارید باید بدانید که سلامتی تان در معرض خطر است و خواندن این مقاله به شما توصیه می شود.

هموروئید به التهاب و متورم شدن عروق انتهای روده گفته می شود که تقریباً همه افراد تا سن 50 سالگی یکی از علائم و عوارض آن را تجربه می کنند.

بواسیر یا هموروئید از شایع ترین و دردناکترین بیماری های نشیمنگاهی می باشد که با علائمی مثل خونریزی و درد و سوزش همراه است. دیدن این علائم در ابتدا هر فردی را دچار ترس و نگرانی هایی می کند، مانند این که آیا بواسیر آنها منجر به سرطان روده و… خواهد شد؟؟؟

باید بدانید که این بیماری با اینکه آزار دهنده و دردآور است ولی معمولاً در دسته بیماری های پرخطر قرار نمی گیرد. پس بهتر است با رعایت نکات و مواردی که در اینجا خواهیم گفت پیشگیری از این بیماری را آغاز و در صورت ابتلا، با مراجعه به پزشک متخصص، بهترین روش درمان برای آن را انتخاب نمایید. درمان سریع و قطعی بواسیر و راه های درمان فوری درد هموروئید از جمله مواردی است که یک متخصص هنگام تصمیم گیری برای انتخاب روش درمان باید به آن توجه داشته باشد.

بواسیر یا هموروئید شایع ترین عارضه بارداری

بواسیر یا هموروئید یکی از شایع ترین امراض مقعدی می باشد که به طور کلی به دو نوع داخلی و خارجی تقسیم میشود. هموروئید داخلی، داخل مقعد است و دیده نمی شود و قابل لمس نمی باشد. گاهی ممکن است از مقعد بیرون بزند که به هموروئید خارجی تبدیل می شود.

 

هموروئید خارجی نیز در ابتدای مجرای مقعدی به وجود می آید و از آن خارج میشود.

این بیماری زمانی رخ می دهد که عروق خونی در ناحیه رکتوم و یا مقعد به دلایلی از جمله یبوست دچار التهاب و ورم می شود. اما دلیل مهم دیگری وجود دارد که باعث فشار به این ناحیه می شود و آن بارداری و زایمان است.

دوران بارداری دورانی است که هر مادری از آن به عنوان روزهای پر خاطره و شیرین یاد میکند اما دردهایی مثل بواسیر یا هموروئید می تواند این دوران را به کام آنها تلخ کند، این موجود کوچک در بدن مادر می تواند مشکلات سختی برای او به وجود بیاورد که این بیماری یکی از آنها می باشد. ولی این که چه ارتباطی بین بارداری و هموروئید است نکته ای است که در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. بسیاری از زنان تا قبل از بارداری، هموروئید نداشتند. با توجه به آمارها تقریباً 25 الی 35 درصد از زنان، این بیماری را برای بار اول در دوران حاملگی تجربه می کنند.

به طور کلی این بیماری در دسته بیماری های پرخطر نمی باشد اما اگر شدت پیدا کند ممکن است باعث خونریزی از مقعد شود که در این صورت خطر کم خونی و فقر آهن را برای مادر و جنین در پی دارد.

از علائم و نشانه های بواسیر در بارداری می توان موارد زیر را نام برد:

• درد و سوزش و خارش
• ورم و التهاب اطراف مقعد
• درد و خونریزی هنگام دفع مدفوع
• حس کردن و لمس یک توده بیرون مقعد که لازم است با دست آن را به جای خود برگردانید.
  
  برگرفته از سایت چطور

لنگرارتباط بین سرطان رحم و زگیل تناسلی در زنان

دهانه رحم به مهبل متصل است و در پایین رحم است.زمانی که سلول های سرطانی به بافت رحم می رسند و آن را درگیر میکنند تبدیل به سرطان می شوند.

در مراحل اولیه این بیماری علائم مشخصی ندارد به همین دلیل به انجام منظم تست های پاپ اسمیر بسیار تاکید شده است تا قبل از نفوذ سلول های سرطانی، تشخیص و درمان به موقع صورت گیرد.

برخی از علائم سرطان دهانه رحم شامل خونریزی نامنظم و ترشحات غیر طبیعی از واژن می باشد.

اچ پی وی عامل سرطان دهانه رحم

ویروس پاپیلوم انسانی HPV یا زگیل تناسلی یک بیماری جنسی بسیار شایع می باشد که معمولا به صورت برجستگی های گوشتی در ناحیه تناسلی ایجاد می شوند. عامل این بیماری ویروس اچ پی وی یا همان پاپیلومای انسانی می باشد. شایع ترین راه انتقال آن رابطه جنسی می باشد.

بیش از 40 تیپ از اچ پی وی از این طریق منتقل می شود اما فقط چند نوع از این ویروس علائمی دارند که مشخص و قابل دیدن است.

این زائده های گوشتی معمولا به رنگ پوست و یا کمی تیره تر از آن هستند و می توانند باعث درد و ناراحتی شوند.

تقریبا تمام افرادی که از نظر جنسی فعال هستند، در زندگی شان حداقل به یک نوع از ویروس اچ پی وی آلوده می شوند.

زگیل تناسلی هم در مردان و هم در زنان ایجاد می شود اما احتمال ابتلا به آن، در مردان بیشتر است.

فقط دو نوع 16 و 18 از این ویروس عامل ایجاد سرطان هایی که با اچ پی وی مرتبط است، می باشند.

با توجه به اینکه زگیل تناسلی زنان احتمال ابتلا آنان به سرطان رحم را افزایش می دهد، خطر بیشتری متوجه آنهاست. بنابراین ما در اینجا به بررسی علائم، تشخیص ، درمان و علت زگیل تناسلی در زنان می پردازیم.

ویروس HPV ، از پیشگیری تا درمان

برخی از تیپ های hpv می توانند باعث سرطان هایی مانند سرطان دهانه رحم شوند، به همین دلیل شناخت علائم و روش های تشخیص و پیشگیری از این ویروس بسیار مهم است.

هر فردی که از نظر جنسی فعال باشد در معرض خطر ابتلا به این ویروس است. همچنین افراد سیگاری و آنهایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و یا نوزادان متولد شده از مادر آلوده به اچ پی وی، بیشتر در خطر هستند.

تیپ های کم خطر این ویروس نیز باعث ایجاد زگیل در واژن، دهانه رحم، مقعد و … می شود.

علت زگیل تناسلی

شایعترین دلیل ایجاد این زگیل ها، رابطه جنسی و تماس پوست با پوست شخص آلوده می باشد. اگر رابطه جنسی از راه دهان باشد امکان ایجاد این زائده ها بر روی لب و دهان هم هست. ممکن است تا مدتها بعد هم علائم خود را نشان ندهد در حالی که فرد بی آنکه خودش باخبر باشد آلوده شده است.

علائم زگیل تناسلی

علائم خطرناکی که به محض مشاهده در خود یا شریک جنسی تان باید به پزشک مراجعه کنید:

• توده و برجستگی های گوشتی به رنگ پوست که در اطراف مقعد و یا ناحیه تناسلی بدون درد رشد کرده اند.

• خارش و خونریزی از ناحیه تناسلی ( هنگام رابطه جنسی و یا بعد از آن)

• هم به شکل تک زگیل ظاهر می شوند و هم خوشه ای شبیه گل کلم

• ترشحات واژنی

• ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد و بسیار ریز باشند و تنها با لمس دست احساس شود.

زگیل تناسلی مردان بیشتر در این قسمت ها ظاهر می شود:

داخل یا اطراف مقعد، کشاله ران، آلت تناسلی

زگیل تناسلی زنان نیز در این نواحی بیشتر ظاهر میشود: داخل یا خارج واژن، داخل یا خارج مقعد، بر روی دهانه رحم

و در صورت داشتن رابطه دهانی با فرد آلوده بر روی لب و دهان هم ظاهر می شود.

ادامه مطلب

ویروس اچ پی وی (HPV virus) یا پاپیلومای انسانی تناسلی در مردان

به گزارش افکارنیوز، بسیاری از اطلاعاتی که در مورد ویروس HPV وجود دارد به دلیل ارتباط این ویروس با سرطان دهانه رحم، بیشتر بر روی خطر آن برای زنان تمرکز دارد در صورتی که مبتلا شدن مردان هم به این ویروس به شدت خطرناک و نگران کننده می باشد.

به همین خاطر ما در این مقاله به بررسی وجود این ویروس در مردان و راه های انتقال و روش های پیشگیری از آن می پردازیم.

زگیل تناسلی مردان در اثر ویروس HPV یا همان پاپیلومای انسانی ایجاد می شود که اصلی ترین راه انتقال آن رابطه جنسی می باشد. ویروس اچ پی وی بیش از 100 نوع و تیپ مختلف دارد که عامل ایجاد زگیل تناسلی مردان  می باشد. بیشتر مردانی که به این ویروس آلوده می شوند در ابتدا از بیماری خود بی خبر هستند. چون علائم و نشانه های خاصی در خود مشاهده نمی کنند. در حالی که ویروس در بدن آنها به صورت نهفته مانده است.

خطر زگیل تناسلی مردان

سه دسته از مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به این ویروس هستند:

• مردان همجنس باز ( مردانی که با همجنسان خود رابطه جنسی دارند.)
• مردانی که ختنه نشده اند.
• مردانی که به دلیل بیماری هایی مانند HIV و یا پیوند اعضاء سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

در بیشتر موارد زگیل تناسلی در مردان باعث سرطان نخواهد شد، اما مطالعات نشان داده که در 10 الی 12 درصد موارد، این ویروس باعث سرطان گلو و مقعد در مردان شده است.

در واقع نوع پرخطر این ویروس، نوع 16 و 18 می باشد که می تواند عامل سرطان دهانه رحم در زنان و سرطان مقعد و یا دستگاه تناسلی در مردان شود. نوع 1،2،3 کم خطرترین نوع HPV می باشد که باعث ایجاد زگیل بر روی دست و پا می شود. هم چنین نوع 6 و 11 آن نیز می تواند باعث ایجاد زگیل تناسلی و زگیل مقعدی شود.

همان طور که گفتیم فرد آلوده ممکن است تا مدت ها از وجود این ویروس در بدن خود اطلاعی نداشته باشد و چنانچه با مصرف سیگار و مشروبات الکلی و… سیستم ایمنی او ضعیف شود، زگیل ها نمایان شده و خود را نشان می دهند و بر سطح پوست ظاهر خواهند شد.

ادامه در https://www.afkarnews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-26/945103-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%DA%86-%D9%BE%DB%8C-%D9%88%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86

لنگرهموروئید یا بواسیر چیست؟ مقایسه درمان خانگی، سنتی و نوین با لیزر

بواسیر یا هموروئید بافت های ملتهب و رگ های خونی در کانال مقعد است که حداقل 50 درصد افراد بالای سن پنجاه سال به آن دچار می شوند. عروق بواسیری که در ناحیه مقعد هستند به دلایلی مانند یبوست دچار تورم و برآمدگی می شوند که نتیجه آن مشکلاتی مانند خونریزی ، درد، ایجاد زخم و لخته می باشد.هموروئید می تواند هم در داخل مقعد و هم در خارج مقعد و زیر پوست آن ایجاد شود.

شیوع این بیماری در میان زنان و مردان چندان تفاوتی ندارد ولی برخی آمارها حاکی از آن است که آقایان بیشتر برای درمان آن به پزشک مراجعه می کنند، از آنجایی که بسیاری از بیماران به دلیل مسائلی مانند خجالت و شرم و حیا، برای بیان مشکل خود به پزشک مراجعه نمی کنند و خودشان دست به خود درمانی می زنند و یا با روش های خانگی سعی می کنند بیماری خود را درمان کنند، پس آمار شیوع این بیماری صد در صد واقعی نیست و نمی توان آمار دقیق و درستی ارائه نمود.

 به طور کلی بواسیر در افرادی که به مدت طولانی یبوست دارند، زنان باردار، افراد ورزشکار، بیشتر شایع است.

علائم

• خونریزی و خارش
• ورم و التهاب اطراف مقعد
• توده و یا برجستگی اطراف مقعد که با لمس کردن احساس شود
• خون در مدفوع
• احساس پری و دفع نشدن کامل مدفوع

بسیاری از افرادی که بواسیر دارند ممکن است علائم حاد و مشخصی نداشته باشند و فقط گاهی اوقات در هنگام اجابت مزاج دچار خونریزی اندک و یا درد خفیفی شوند. اما افرادی که دائماً یبوست دارند بیشتر اذیت خواهند شد و علائم شدیدتری را تجربه می کنند.

منبع:پارس نیوز

عوارض مشاغل پشت میز نشستن و زندگی بدون تحرک

بواسیر یا هموروئید در نتیجه نشستن های طولانی مدت و زور زدن هنگام اجابت مزاج و یبوست ایجاد می شود.

 

 اگر شغل شما به گونه ای است که چند ساعت در روز می نشینید و در طول روز تحرک کافی ندارید در معرض ابتلا به این عارضه می باشید و خواندن این مقاله به شما توصیه می شود.

با ورود به دنیای جدید و گذر از دوره سنتی به صنعتی، سبک و شیوه زندگی ما نیز تغییر کرده است. دیگر برای انجام بسیاری از کارها نیازی به رفت و آمد و تحرک داشتن نیست مثلاً در گذشته برای پرداخت قبوض ساعت ها در صف می ایستادند و یا برای تهیه مایحتاج زندگی خود مجبور به رفت و آمد مداوم بودند، اما امروزه تنها در چند دقیقه با نشستن پشت کامپیوتر قبض ها پرداخت می شوند و یا با یک تلفن، وسایل مورد نیاز خود را درب منزل تحویل می گیریم.

از جهتی این تغییرات جنبه مثبت دارند و باعث صرفه جویی در وقت و انرژی ما می شوند ولی از طرفی دیگر تحرک و جنبش و جوش افراد به شدت کاهش پیدا کرده و از آنجایی که نوع خلقت آدمی به گونه است که بهترین حالت برای او راست قامت بودن است، این تغییرات در عصر حاضر باعث شیوع بیماری هایی شده است که به بیماری های نشیمنگاهی معروف است.

یکی از این موارد شغل های پشت میز نشینی است که اکثر افراد شاغل باید 8ساعت پشت میز خود بنشینند و یکی از شرط های اجباری در زندگی کارمندی که می توان گفت به فرهنگ تبدیل شده است، تکان نخوردن از پشت میز و صندلی است و صندلی محور اصلی این مشاغل شده است.
بیماری های نشیمنگاهی تنها یک بخش قضیه است. این نشستن های طولانی در روز باعث می شود سوخت و ساز ما در روز کاهش یابد و این امر چاقی را در پی دارد، هم چنین گردن درد و کوفتگی عضلات، درد کمر و … نیز طرف دیگر قضیه است.

ادامه در خبرفوری